Příprava I.mužstva -zima 2014
Příprava I.mužstva
–zima 2014
|
Datum |
Hod. hřiště |
Poznámky
|
|
3/1 |
14,00 UT |
Pá - začátek zimního přípravného období-hra |
|
5/1 |
10,00 UT |
Ne - |
|
7/1 |
19,00 Těl. |
Út - posilování + obratnost |
|
10/1 |
18,00 Těl. |
Pá -posilování,obratnot,koordinace |
|
11/1 |
10,00 UT |
So – vytrvalost obecná ,hra |
|
12/1 |
10,00 UT |
Ne – vytrvalost s míčem |
|
14/1 |
19,00 Těl. |
Út -posilování + obratnost |
|
17/1 |
18,00 Těl |
Pá – posilování,obratnost,koordinace |
|
18/1 |
10,00 UT |
So – vytrvalost obecná ,hra |
|
19/1 |
10,00 UT |
Ne – vytrvalost s míčem |
|
21/1 |
19,00 Těl. |
Út – posilování + obratnost |
|
24/1 |
18,00 Těl. |
Pá – posilování,obratnost,koordinace |
|
25/1 |
14,00 UT |
So – vytrvalost obecná ,hra |
|
26/1 |
14,00 UT |
Ne – vytrvalost rychlostní s míčem |
|
28/1 |
19,00 Těl. |
Út – posilování + obratnost |
|
31/1 |
18,00 Těl. |
Pá – posilování+ obratnost |
|
1/2 |
14,00 UT |
So – HČJ - vedení míče,obcházení |
|
2/2 |
14,00 UT |
Ne – HČJ – přihrávání,zpracování míče |
|
4/2 |
19,00 Těl. |
Út - -posilování + obratnost+ startovní rychlost |
|
7/2 |
18,00 Těl. |
Pá – posilování+obratnost+koordinace |
|
8/2 |
14,00 UT |
So – Herní kombinace,výběr místa |
|
9/2 |
14,00 UT |
Ne- vedení míče,přihrávání,zpracování míče,střelba |
|
11/2 |
19,00 Těl. |
Út - posilování + obratnost + startovní rychlost |
|
14/2 |
18,00 Těl. |
Pá – posilování+koordinace |
|
15/2 |
14,00 UT |
So - Herní kombinace,výběr místa |
|
16/2 |
14,00 UT |
Ne - přátelský zápas Bojkovice |
|
18/2 |
19,00 Těl. |
Út – posilování + obratnost + startovní rychlost |
|
21/2 |
18,00 Těl. |
Pá – posilování+obratnost+startovní rychlost |
|
22/2 |
14,00 UT |
So – přátelský zápas Oldřišov |
|
23/2 |
14,00 UT |
Ne- přátelský zápas Vlachovice |
|
25/2 |
19,00 Těl. |
Út - posilování+koordinace |
|
28/2 |
18,00 Těl. |
Pá - posilování.koordinace,obratnost |
|
1/3 |
14,00 UT |
So - přátelský zápas Vysoké Pole |
|
2/3 |
14,00 UT |
Ne- přátelské utkání Dolní Lhota |
|
4/3 |
16,30 UT |
Út –regenerační trénink |
|
6/3 |
15,00 UT |
Čt - soustředění |
|
7/3 |
8,00 UT |
Pá – soustředění |
|
8/3 |
8,00 UT |
So -soustředění |
|
9/3 |
12,00 UT |
Ne-přátelský zápas Újezd |
|
12/3 |
16,30 UT |
Út-regenerační trénink |
|
14/3 |
16,30 UT |
Pá– herní trénink |
|
16/3 |
14,00 UT |
Ne- přátelský zápas Horní Lideč |
|
18/3 |
16,30 UT |
Út–kondiční trénink vytrvalost,rychlost,posilování,obratnost |
|
19/3 |
16,30 UT |
St - herní trénink |
|
21/3 |
17,00 tráva |
Pá– herní trénink,kombinace,standardní situace |
|
22/3 |
16,00 Venku |
So- přátelský zápas Újezdec |
|
25/3 |
16,30 UT |
Út – kondiční trénink vytrvalost,rychlost,posilování,obratnost |
|
26/3 |
16,30 UT |
St - herní trénink |
|
28/3 |
16,30 tráva |
Pá– herní trénink,kombinace,standardní situace |
|
30/3 |
15,30 tráva |
Ne- mistrovský zápas Valašské Klobouky |
